Durante más de dos semanas cuatro de nuestras chicas se pusieron en mano de unos estudiantes de la Universidad de Valencia. ¿El objetivo? Aportar datos femeninos a un estudio sobre cómo afecta la carga de entrenamiento en el ciclismo. Y es que, a parte de hacer deporte, apostamos por una sociedad más informada y equitativa.
¿Quieres saber cuáles han sido los resultados del estudio?
1. El entrenamiento produce variación de la temperatura corporal entre el día pre y los días post en las regiones del tronco, muslos anteriores, muslos posteriores y poplíteo (p<0,05).
2. No se han encontrado diferencias significativas entre las semanas de entrenamiento duro y de entrenamiento suave, pero sí parece existir influencia del orden de realización de los entrenamientos.
3. El incremento de temperatura total a lo largo del estudio está relacionado inversamente con la variabilidad de la frecuencia cardiaca.